Prática somada às boas medidas de limpeza do lar evitam germes e possíveis infecções.

Quando se recebe visitas em casas, os anfitriões, preocupados com os germes, enfrentam um dilema: devo exigir que os meus convidados tirem os sapatos à porta — ou se o convidado for um “viciado em sapatos” como Carrie Bradshaw?

Em episódio de 2003 da série de televisão “O Sexo e a Cidade”, Carrie (pela atriz Sarah Jessica Parker) é convidada a deixar os seus sapatos Manolo Blahnik de quase 500 euros à porta durante uma festa de bebê em Nova Iorque organizada pela sua amiga Kyra (Tatum O’Neal) e depressa descobre que eles foram roubados.

“Nem sequer dei uma volta completa à festa”, lamenta Carrie mais tarde em um almoço com as suas amigas. A icônica personagem da televisão foi obrigada a voltar para casa com o seu vestido de festa e velhos tênis cinzas emprestados pelo anfitrião.

A amiga Samantha Jones (Kim Cattrall), lhe pergunta: “Para começar, por que raio tiraste os sapatos?”. Ao que ela responde que “tivemos que fazê-lo. Pelos filhos deles — aparentemente, arrastamos coisas nos nossos sapatos que deixam as crianças doentes”.

Mesmo que o episódio, “A Woman’s Right to Shoes”, foi feito para mostrar os dilemas aos quais as pessoas solteiras se enfrentam em um mundo focado nas famílias com filhos, a questão e o debate sobre o calçado e sua relação com a saúde é relevante.

Há evidências significativas de que ficar sem sapatos diminui a propagação de germes em uma residência? “Com certeza”, respondeu Gabriel Filippelli, professor do Departamento de Ciências da Terra da Indiana University-Purdue University Indianapolis e diretor executivo do Institute for Environmental Resilience da Indiana University.

“Podemos rastrear todos os tipos de bactérias, mas certamente algumas das que mais nos preocupam são as E. coli, que causam cólicas abdominais graves, diarreia com sangue e vômitos”, disse.

Ele explica que “foram realizados estudos em que foram coletadas amostras das solas dos calçados e algo em torno de 99% dos calçados apresentaram resultado positivo para material fecal”.

Metais pesados e muito mais

Mas, as bactérias não são o único perigo que acompanha a poeira e a sujeira que cercam as casas, jardins e parques rurais e urbanos, de acordo com Jill Litt, professora de estudos ambientais da Universidade do Colorado em Boulder e pesquisadora sênior no Barcelona Institute for Global Health na Espanha.

Ela diz que “estudos demonstraram que, em áreas urbanas onde há casas mais antigas, o chumbo na poeira pode entrar na casa pela superfície dos sapatos”, disse ela. “Outros estudos mostraram que resíduos de pesticidas de jardins podem ser trazidos pelos calçados”.

Metais pesados, como chumbo, cobre e zinco, permeiam os solos de parques e ruas urbanas devido a décadas de contaminantes, enquanto os níveis de pesticidas podem ser altos em áreas agrícolas rurais, acrescentou Litt.

É provável que as casas construídas antes de 1978 contenham tinta com chumbo, que pode descascar e se desintegrar em poeira perigosa, dizem os especialistas.

Não existe um nível seguro de chumbo em nenhuma idade, mas as crianças são especialmente vulneráveis aos efeitos tóxicos de metais pesados e pesticidas devido ao seu pequeno tamanho e à proximidade com os contaminantes quando engatinham, rolam e brincam no chão da casa.

“Para crianças pequenas, o contato direto com as mãos é uma das principais vias de exposição a substâncias tóxicas e agentes de doenças infecciosas”, diz Litt.

Passar pano como primeiro passo

Antes de pedir às pessoas que tirem os sapatos, certifique-se de que a casa esteja o mais livre possível de poeira, dizem os especialistas. Litt diz que nunca se deve passar o aspirador de pó ou a vassoura primeiro, pois isso só removerá todas as toxinas e as espalhará pelo ar.

“Em vez disso, use um esfregão úmido ou um esfregão em spray. Embora possa parecer contraintuitivo adicionar água à sujeira, essa é, na verdade, a melhor maneira de remover as toxinas”, explicou.

O mesmo se aplica a qualquer superfície horizontal, diz Filippelli, mas que é necesário ficar longe dos espanadores. “Limpe as superfícies horizontais mais regularmente com um pano úmido, ou seja, peitoris de janelas, mesas, mesas de centro, fundos de cadeiras, assentos de cadeiras e outros móveis, além do chão”.

Usar o método dos “três baldes” se morar em uma casa antiga com tinta de chumbo ou em uma área com altos níveis de chumbo no exterior é a melhor opção. O método consiste em ter um balde pronto com uma solução de limpeza para todos os fins, um para enxágue e um vazio.

• Primeiro balde: Mergulhe o esfregão na solução de limpeza e limpe a superfície;
• Segundo balde: Enxágue à medida que avança;
• Terceiro balde (vazio): Torça sempre o excesso de água

A limpeza deve ser feita em direção à porta, usando a água limpa como enxágue à medida que avança, e depois a água deve ser descartada no vaso sanitário quando ela parecer suja ou a cada novo cômodo, mas não jogada fora.

“Algumas pessoas também usam uma solução muito fraca de vinagre na água de lavagem, o que funciona muito bem”, disse Filippelli.

O professor disse que “há alguns super esterilizadores no mercado, mas quando os produtos de limpeza são realmente bons para matar bactérias, geralmente não são muito bons para nós, humanos. Sempre que algo exala um odor muito forte, é preciso pensar pelo menos duas vezes”.

Litt diz que “a maior concentração de germes está na entrada interna, e os níveis caem à medida que você se afasta dessa área. Os carpetes retêm muita poeira, portanto, essa seria uma das coisas que você removeria se estivesse preocupado com poeira e possíveis problemas de saúde”.

As áreas com carpete devem ser aspiradas com um aparelho que tenha um filtro de ar particulado de alta eficiência, ou HEPA, e não com aspiradores sem saco. Sendo necessário jogar o saco ou o filtro em uma lixeira externa quando terminar.

Comodidade dos convidados

Tirar os sapatos na porta pode ser a melhor maneira de limitar a entrada de germes e poeira potencialmente tóxica, mas isso não significa que não se deve pensar no conforto de hóspedes, diz Filippelli.

“Fornecer chinelos laváveis ou meias antiderrapantes pode ser um gesto atencioso. Eu não gosto de andar descalço dentro de casa, então este é o meu truque. Mantenho chinelos quentes na porta da frente; muitas outras culturas também fazem isso”, acrescenta.

Ele ressalta que em qualquer casa asiática ou mesmo do Oriente Médio, geralmente há um pequeno cubículo do lado de dentro da porta com chinelos laváveis.

Fonte CNN