![Dormir pouco pode acabar com todos os benefícios de suas atividades físicas; entenda o motivo Dormir pouco pode acabar com todos os benefícios de suas atividades físicas; entenda o motivo](https://www.portoferreira.online/tim.php?src=uploads/images/2v_pfo/wp-content/uploads/2023/07/titulo-copia-45.jpg&w=150&h=150)
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Pesquisadores descobriram que pessoas que praticavam atividade física mais frequente e de maior intensidade e que dormiam menos de seis horas por noite, em...
Dormir pouco pode acabar com todos os benefícios de suas atividades físicas; entenda o motivo
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